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치매예방 2

징코빌로바(Ginkgo Biloba) 의 효능 및 부작용, 복용 방법

겨울철이 되면 기온의 급 하강으로 혈관이 수축, 혈관이 좁아져 신체 기관에 도달하는 혈액의 양이 줄어드는 혈액순환 장애를 느끼시는 분들이 많이 있습니다. 혈액순환장애로 인한 불편감을 개선하기 위하여 혈액순환개선제를 찾으시는 분들도 계실 것 입니다. 인류 초기부터 은행나무는 2억 5천만년 전부터 재배되어 오던 가장 오래된 나무들 중 한 가지 입니다. 특히 은행잎은 예로부터 치료에 적합한 많은 생물 활성 성분들이 많다고 알려져 전통적인 약용 재료로 많이 쓰여왔던 재료 입니다. 이 은행나무 잎에서 추출된 성분이 바로 '징코빌로바(Ginkgo Biloba)' 이며 이는 은행나무의 학명에서 유래된 이름 이라고 합니다. 독일의 제약회사에서 처음으로 은행잎추출물에 대한 효능을 입증하였으며 일본, 우리나라 등에서도 가..

피크노제놀 효능 및 부작용, 영양제 선택 및 복용법

피크노제놀(pycnogenol) 이라는 영양제가 요즘 화두로 떠오르고 있습니다. 혈행개선에서부터 항산화, 치매 예방, 그리고 남성 여성의 성기능 증진 까지 다양한 효과를 낸다고 알려져서 요즘 새롭게 떠오르고 있는 영양 성분 입니다. 이번 글에서는 피크노제놀의 효과 및 부작용, 그리고 영양제 복용법까지 알아보겠습니다. 1. 피크노제놀(pycnogenol) 이란 피크노제놀은 원래 영양성분의 이름이 아닌 호팍 리서치사(HORPHAG RESEARCH) 의 소나무 껍질 추출물(pine bark extracts) 성분 이름으로 프랑스 남서부 해안가에서 자라는 소나무의 껍질 추출물 성분을 가리킨다고 합니다. 모든 연구 기관에서 피크노제놀 성분을 연구할 때 이 회사의 원료를 가져다가 사용하다보니 자연스럽게 소나무 껍질..

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