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다이어트 2

콜레우스 포스콜리(Coleus Forskohlii)효능 및 부작용, 복용 방법

혹시 TV CF에서 여자 연예인이 '빨간통 다이어트' 라고 부르며 빨강색을 띄는 음료를 마시는 장면 보신 적 있으신가요? 체중감량을 원하시는 분들께서는 한번 쯤 관심있게 보셨을만한 CF 이셨을텐데요, 이 빨간통의 정체는 바로 '콜레우스 포스콜리' 라는 성분 입니다. 허브 추출물로 고대 인도와 네팔 등지에서 사용되어 온 굉장히 오래전부터 다양한 효능을 나타내는 성분으로 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 '콜레우스 포스콜리(Coleus Forskohlii) 의 효능 및 부작용, 복용 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 콜레우스 포스콜리(Coleus Forskohlii) 알아보기 2. 콜레우스 포스콜리(Coleus Forskohlii) 효능 3. 콜레우스 포스콜리(Coleus Forskohlii)..

베르베린(Berberine) 효능 및 부작용, 섭취 방법

오늘 포스팅은 해외에서는 현재 효능이 입증되어 많이 쓰이고 있으나 아직 우리나라 사람들에게는 생소한 성분인 '베르베린(Berberine)' 에 대하여 소개해드리겠습니다. 베르베린은 특히 제2형 당뇨를 앓고 계시는 분들께서 당뇨 합병증 예방 등의 효과를 위해 찾아서 드시는 영양 성분 입니다. 당뇨 합병증 외에도 대사증후군, 심혈관 질환 개선에 대한 연구들이 현재광범위하게 이루어지고 있는 성분으로 다양한 증상 개선에 도움이 되는 것으로 알려져 현재 여러 곳에서 주목하고 있는 성분 중 한 가지 입니다. 1. 베르베린(Berberine) 이란 베르베린(Berberine) 은 매자나무(Beberis Koreana), 황련 뿌리(Coptidis Rhizoma), 골든씰(Goldenseal), 매화나무 뿌리(Bebe..

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