'올리브열매' 우리는 올리브 열매에 대한 효능을 익히 들어서 알고 있으며 올리브 열매, 열매를 압착시킨 엑스트라 버진오일을 섭취하고 올리브 성분이 함유된 화장품까지 사용하고 있어 올리브 열매는 우리 실생활과 밀접한 관계를 가지고 있습니다. 그러나 오늘의 포스팅 주제는 '올리브 열매' 가 아닌 '올리브 잎 추출물(Olea Europaea (olive) Leaf Extract)' 의 효능 및 부작용, 복용 방법에 대하여 이야기해보도록 하겠습니다. 1. 올리브 잎 추출물(Olea Europaea (Olive) Leaf Extract) 이란 올리브 잎 추출물은 일반적으로 열매가 열리는 올리브 나무가 아닌 열매가 열리지 않는 올리브 나무에 열리는 잎에서 추출한 성분으로 올리브 열매가 열리지 않는 나무에는 잎과 껍..

현대인들의 건강상의 문제 중 손꼽히는 부분이 '혈관 건강' 문제 입니다. 혈관 수축 및 혈전으로 인하여 고혈압, 고지혈증 등 다양한 질병에 노출이 될 위험성이 높습니다. 이번 글에서는 혈관 건강에 관한 영양 성분 중 최근 떠오르고 있는 소재 '나토키나제' 에 대하여 알아보고 이에 따른 효능 및 부작용, 복용방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 나토키나제란 무엇인가 '나토키나제' 란 일본에서 많이 섭취하고 있는 콩 발효식품 '낫토' 에 함유되어 있는 단백질 분해 효소를 뜻합니다. 낫토가 만들어지는 과정은 콩이 낫토균(Bacillus subtilis natto)에 의하여 영양 성분을 섭취 및 생육하며 만들어내는 혈전 용해요소로서 이 발효 과정을 거치며 끈끈한 실 같은점액질을 만들어내는데 이것이 바로 '나..