미슬토 추출물(Mistletoe Extract) 효능 및 부작용, 복용 방법

최근 건강관리 트렌드로 면역력 향상이 이슈가 되는 것은 우리나라 뿐만 아니라 전 세계적으로 비슷한 것 같습니다. 요즘 영국에서는 '미슬토 추출물(Mistletoe Extract) 에 대해 주목하고 있다고 하는데요, 이는 미슬토 추출물이 항암과 면역력 증진에 도움을 준다는 사실이 알려지며 미슬토 진액, 미슬토 주사 등이 인기라고 합니다. 이번 포스팅에서는 영국의 건강관리 트렌드로 자리잡은 '미슬토 추출물(Mistletoe Extract)' 의 효능 및 부작용, 복용 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 
 

 
 
 

 
 
 
 

목차 1. 미슬토 추출물(Mistletoe Extract) 알아보기 2. 미슬토 추출물(Mistletoe Extract) 효능 3. 미슬토 추출물(Mistletoe Extract) 부작용 4. 미슬토 추출물(Mistletoe Extract) 복용 방법

 
 
 

1. 미슬토 추출물(Mistletoe Extract) 알아보기

 

미슬토는 우리나라에서는 '겨우살이' 라고 불리는 식물로 자연상태의 10미터 이상 다른 나무에 더부살이를 하며 새들이 겨우살이의 열매를 먹고 씨앗을 나무에 배설하면 그 씨앗이 나무에서 자라 양분을 흡수하고 스스로 겨울철에 광합성 작용을 하며 자라는 식물 입니다. 겨울철에도 늘 푸르르다고 하여 겨우살이로 불리고 있으며 전 세계적으로 약 1,500여종이 자생하고 있으며 현재 우리나라에서는 참나무, 전나무, 떡갈나무, 느릅나무와 같은 나무들에 기생하여 자라고 있습니다. 다양한 나무에 기생을 하지만 특히 참나무에서 자라는 겨우살이의 효능이 가장 우수한 것으로 알려져 있습니다.
 
유럽에서는 '미슬토' 라는 이름으로 불리고 있는데 엄청나게 강인한 생명력으로 인해 일명 '신의 선물' 이라고도 불린다고 합니다. 1920년대 독일을 시작으로 스위스, 오스트리아 등 유럽 지역을 중심으로 항암요법으로 발전하였으며 현재 스위스에서는 암환자의 2/3가 보완적 치료제로 미슬토추출물을 복용하고 있으며 암 수술 전이나 항암치료 전에 미슬토 추출물을 투여하면 정상세포를 손상시키지 않으면서 암세포의 증식 억제 및 파괴에 도움을 주어 암 전이와 재발 감소에 효능을 나타내는 것으로 알려져 있습니다.
 
미슬토 추출물에는 플라보노이드, 알칼로이드, 렉틴, 미스코톡신, 폴리펩티드, 탄닌, 갈산 등의 다양한 항산화 성분이 풍부하여 오래 전부터 약용으로 사용되었습니다.
우리나라 동의보감에는 '성질이 평하고 맛은 쓰고 달며 독이 없고 뼈, 혈맥, 피부를 튼튼하게 하고 수염과 눈썹을 자라게 한다.' 라는 기록이 있습니다.
 
오래전부터 이에대한 연구가 진행되어 임상사례들을 포함하면 약 1000여편 이상의 논문이 발표될 정도로 가치가 뛰어난 식물이라고 할 수 있습니다.
최근 미슬토 추출물에서 암세포를 없애주는 NK세포 활성도를 높이는 데 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 발표되어 많은 관심을 받고 있습니다.
 
 
 
 
 

 
 
 

2. 미슬토 추출물(Mistletoe Extract) 효능

 

(1) 항암

 

미슬토 추출물에 함유된 미슬토렉틴(Mistletoe Lectin) 성분이 암세포 사멸을 유도하겨 암 예방 및 재발방지에 도움을 줍니다. 미슬토렉틴 성분은 외부에 침입한 독소에 대항하는 것을 돕는 것은 물론 면역관련 활동과 체내 반응 등을 강화시켜 암세포 사멸에 도움을 주며 세포와 단백질 간의 생체인식을 도우며 탄수화물과 단백질을 결합하는 방식을 통해 신체 기능을 활성화 시키는 데 도움을 줍니다.
 
실제 미슬토추출물에 대한 세포 생존력을 분석한 결과 대장암세포에 대한 강력한 사멸 작용이 확인되었으며
종양제거 효과를 확인하기 위하여 동물에게 대장암세포를 주사한 결과 종양의 크기가 감소된 것을 확인하였습니다.
 
또한 유방암, 방광암, 자궁암, 폐암, 간암 환자들을 대상으로 6주에서 12주간 미슬토 주사를 투여한 결과 암세포를 억제하고 만성피로 및 무력감을 감소시키고 암 재발률을 낮춰 생존률을 높이는 데 도움을 주는 결과를 
확인 하였습니다. 그리고 현재 항암에 따른 방사선 치료 중인 환자들에게 면역력을 향상시켜 피로, 발한, 두통, 관절통, 근육통 등의 증상 개선에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

 

(2) 면역력 개선

 

미슬토추출물에 함유되어 있는 미슬토렉틴과 비스코톡신 성분이 면역력 조절을 도와주고 생체 활성을 지원하여 NK세포 활성도 증가에 도움을 주어 면역력 개선에 도움을 줍니다.
미슬토렉틴 성분은 림프구 증식을 증대하여 NK세포와 대식 세포를 활성화하여 염증성 인자 억제물질인 사이토카인 생산량을 증가시며 세포 활성화 및 세포 개체 수를 증가시켜 면역 반응을 활성화 시키는 데 도움을 줍니다.
 
암 환자를 대상으로 진행된 실험결과에 따르면 미슬토 추출물을 섭취한 그룹에서 약물 이상반응이 대조군에 비하여 낮게 나온 것을 확인 되었습니다.

 

(3) 심혈관 질환

 

미슬토추출물은 고혈압, 동맥경화를 예방하고 혈관 이완 효과를 증가시켜 고혈압 및 죽상동맥경화증 등의 혈관질환 예방에 도움을 줍니다. 또한 NK세포를 활성화시켜 암세포에 영양을 공급하는 신생혈관을 억제하여 암 또는 혈관질환 발생 예방에 도움을 줍니다.
 

(4) 통증 완화

 

미슬토 추출물은 천연 진통제, 또는 치유 호르몬으로 불리는 베타 엔돌핀의 분비를 증가시켜 통증 완화에 도움을 줍니다.
베타 엔돌핀은 뇌에서 분비되는 데 미슬토추출물이 면역체계 조절을 비롯하여 통증완화, 피곤함과 우울증을 감소시켜 더 나아가서는 삶의 질 향상에도 도움을 줍니다.
 
(5) 항 종양
 
미슬토추출물에 함유된 렉틴 성분이 종양 세포의 성장을 방해하고 세포의 파기를 도와 종양의 크기를 감소시키며 특히 구강암세포를 대조군에 비해 약 40% 이상 억제하는 데 도움을 줍니다. 
 
이와 관련된 동물실험에 따르면 종양을 유발한 쥐에게 5주간 미슬토추출물을 투여한 결과 종양이 점차적으로 감소하였으며 종양세포를 98%까지 억제시킨 결과를 확인 하였습니다.
 

(6) 항염

 
미슬토 추출물에 함유되어 있는 우스닌산이 무좀, 습진, 땀띠 등의 피부병 및 염증치료에 도움을 줍니다.
 
 

 
 
 
 

3. 미슬토 추출물(Mistletoe Extract) 부작용

 

(1) 미슬토 추출물을 과다 복용할 시 두통, 두드러기, 복통 등의 부작용이 일어날 수 있으므로 1일 권장량을 지켜 섭취하여야 합니다.

 

(2) 임산부 및 수유부는 태아 및 영아에게 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있으므로 미슬토추출물을 복용하지 않는 것을 권장합니다.
 
 
 
 

 
 
 
 
 

4. 미슬토 추출물(Mistletoe Extract) 복용 방법

 

(1) 미슬토추출물의 1일 권장량은 210mg 으로 추출물로 정제된 영양제 또는 건조된 미슬토를 활용하여 차로 끓여마시는 방법, 담금주로 먹는 방법 등이 있습니다.
 
(2) 차 : 건조된 겨우살이 25g을  물 2L에 넣고 1시간 정도 물에 달인 후 1일 3~4잔 정도 복용합니다.
 
(3) 담금주 : 겨우살이를 병의 1/3 정도 채운 뒤 나머지는 35도 이상의 술로 채우고 밀봉한 뒤 서늘한 곳에 1년 정도 숙성시켜 소주잔 1잔 정도를 그대로 마시거나 끓여서 마십니다.
 
(4) 추출물 : 공복 시 충분한 물과 함께 1일 1~2정을 물과 함께 복용합니다.

 

 

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